Podcast Mama, (z)najdi se! je podcast o tem, kako se znajti v vlogi mame in hkrati najti sebe. V 2. epizodi bom spregovorila o spremembah, ki jih doživi ženska, ko postane mama. Dotaknila se bom telesnih in duševnih sprememb, ki so neizogiben del življenja ženske, ki postane mama, pa vendar so te spremembe lahko tudi...
Kategorija: <span>Uncategorized</span>
Kako kljub jutranjemu kaosu z otroki čim bolje začeti dan? (jutranja rutina za mamice)
Velikokrat sem že pisala o raznih rutinah, od večernih do jutranjih, z otroki, nisem pa še pisala o rutini, ki bi bila namenjena temu, da si mamica zjutraj vzame nekaj minut zase, kar ji bo pomagalo tudi na drugih življenjskih področjih. Jutra so meni osebno zelo pomembna in vedno sem jih dojemala kot nov začetek....
7 korakov za spodbujanje kritičnega mišljenja pri otrocih
V teh časih se večkrat sprašujem (no, iskreno, sem tip človeka, ki se veliko stvari sprašuje tudi v običajnih časih, haha), katera so tista znanja, izkušnje, ki bodo našim otrokom najbolj koristila in kaj lahko jaz naredim zato, da jim pomagam osvajati ta znanja, katere izkušnje jim lahko omogočim in kakšno spodbudno okolje naj jim...
V novem letu bom…
Ob koncu vsakega leta zapišem nekaj misli o doživetem in nekaj želja o prihodnjem letu, omenim kakšno lekcijo, težek ali lep trenutek in podobno, a letos mi to ni uspelo. V zadnjih dneh leta nisem našla besed, nisem našla moči in volje in zato sem to preskočila. Zdaj že vem, da se “na silo” pač...
10 knjig, ki so mi bile v navdih v letu 2020
Zdaj že tradicionalna objava o knjigah, ki so mi bile v preteklem letu najbolj v navdih, je letos objavljena že tretje leto zapored. Te knjige so zaznamovale moje, nekoliko drugačno in burno, leto 2020: Aljoša Bagola: Kako izgoreti…in vzeti življenje v svoje roke. “Z lucidnimi miselnimi obrati in bravuroznimi besednimi igrami nas mojstrsko popelje med...
Minimalizem v praksi, na drugih življenjskih področjih.
Zadnjič sem napisala objavo o minimalističnem materinstvu, kjer sem se osredotočila na svojo izkušnjo z minimalizmom in na to, kako lahko minimalizem uporabimo v materinstvu, pri nakupovanju opreme, pripomočkov, oblačil idr. Ker sem se osredotočila na nakupovanja in kopičenje stvari, sem zapisala nekaj vprašanj, ki jih uporabljam, kadar nakupujem in nekaj nasvetov, kako načela minimalizma...
Minimalistično materinstvo
Današnjo objavo o minimalizmu bom začela z opisom knjige Minimalizem, avtorice Erice Layne, ki sem ga našla na spletni strani založbe Primus: “Avtorica vas bo s preprostimi vajami korak za korakom vodila po poti, ki vodi do cilja: minimalizma, in vas naučila, kako se prenehati oklepati tako ljudi kot predmetov. Knjiga vsebuje številne preproste strategije...
7. vzgojni izziv: Preživljanje časa pred ekrani.
Ker se starši včasih soočamo z vzgojnimi izzivi, ki jih lahko rešijo samo izkušnje, sem se odločila, da bom vsake toliko časa na Instagramu objavila en vzgojni izziv, na katerega bomo odgovarjali s svojimi primeri iz prakse.Tokrat je prišlo na vrsto preživljanje časa pred ekrani. Pojavilo se je več vprašanj. In sicer, kakšen je odnos...
6. vzgojni izziv: Domača opravila in otroci.
Ker se starši včasih soočamo z vzgojnimi izzivi, ki jih lahko rešijo samo izkušnje, sem se odločila, da bom vsake toliko časa na Instagramu objavila en vzgojni izziv, na katerega bomo odgovarjali s svojimi primeri iz prakse. Nazadnje ste predlagale, da se pogovorimo o domačih opravilih in o otrocih ter o tem, kdaj je pravi...
Kaj bi naredila drugače? Bolje poskrbela zase.
Dvaindvajset let sem imela, ko sem prvič postala mama. Za sabo nisem imela veliko življenjskih izkušenj, pa vendar sem imela v glavi zelo natančno podobo tega, kakšna mama želim biti in kako želim vzgajati svoje otroke. V trenutku, ko sem dobila v roke štručko, ki mi je spremenila življenje, sem se tej vlogi popolnoma predala....