Oznaka: <span>hrana</span>

Home / hrana
Meal prep. Kako se ga lotiti?
in Prispevek
by on 24 avgusta, 202324 avgusta, 2023

Meal prep. Kako se ga lotiti?

“Meal prep” je priprava obrokov vnaprej. To je proces, pri katerem pripravite več obrokov hrane hkrati, običajno za obdobje več dni ali celo cel teden, ter jih shranite za prihodnjo uporabo. Namen meal prepa je olajšati prehranjevanje med tednom in omogočiti bolj organizirano ter zdravo prehranjevanje. To je priljubljen pristop za tiste, ki imajo natrpan...

Preberi
Mul’ci za zajtrk ali večerjo
in Prispevek
by on 17 oktobra, 201817 oktobra, 2018

Mul’ci za zajtrk ali večerjo

Pred kratkim se je začela nova sezona oddaje Štartaj Slovenija in z veseljem sem se odzvala na povabilo o sodelovanju. Kot vsako leto doslej, tudi letos oddajo spremljam in se navdušujem nad vsemi podjetniškimi zgodbami, s ponosom pa tokrat predstavljam in širim besedo o žitnih obrokih Mul’c. Zgodba Tine in Marka, ki sta vse svoje...

Preberi
Potepi in Jakobov prvi zmenek z mano, v Ljubljani
in Prispevek
by on 13 septembra, 201813 septembra, 2018

Potepi in Jakobov prvi zmenek z mano, v Ljubljani

Topli in sončni dnevi so tisti, ko nikakor ne moremo biti med štirimi stenami, ampak se vedno kam odpravimo, raziskujemo okolico, se sprehajamo po mestu, gremo na izlet ali pa vsaj do bližnjega otroškega igrišča, kjer se lahko otroci sprostijo, tekajo in igrajo, jaz pa končno, v miru, popijem eno kavo za zraven. Iskreno povedano,...

Preberi
Iznajdljivost, vztrajnost in razumevanje
in Prispevek
by on 16 julija, 201817 julija, 2018

Iznajdljivost, vztrajnost in razumevanje

V vseh teh letih priprave družinskih obrokov je bilo veliko situacij, ko bi najraje dvignila roke od kuharije in raje naročila pizzo iz bližnje pizzerije (ups, saj v bistvu sem točno to že kdaj naredila, hihi), ampak potem se vedno opomnim na to, da je resnično pomembno kaj jemo in kakšen zgled smo otrokom in...

Preberi
Ena skutica na dan, odžene tečnobo stran
in Prispevek
by on 24 marca, 201824 marca, 2018

Ena skutica na dan, odžene tečnobo stran

Včasih je res neverjetno, kako zelo pomembna je hrana v otroških očeh. Niso ravno vsi otroci veliki jedci, ampak večina otrok vsaj kruhu, skuticam in jogurtom, piškotom in krompirju nikoli ne reče ne. Ne zdi se mi primerno, da bi hrano uporabljali kot nagrado/kazen, ampak moram odkrito priznati, da jo velikokrat uporabim kot motivacijo (lahko...

Preberi
Nasveti za poletno osvežitev
in Prispevek
by on 14 junija, 201716 avgusta, 2017

Nasveti za poletno osvežitev

V dneh, ko so temperature že čisto poletne in se odpravljamo na prvi letošnji oddih ob morju, se veliko ukvarjamo s tem, kako se osvežiti in otrokom olajšati vroče dni. Med poletjem vedno pojemo veliko sadja in zelenjave (Aljaž in Zara imata določeno zelenjavo zelo rada, določene pa sploh ne jesta, ampak načeloma sta kar...

Preberi
Kako ostati zdrav čez vso zimo?
in Prispevek
by on 25 januarja, 201720 avgusta, 2017

Kako ostati zdrav čez vso zimo?

Trkam. Do zdaj z zdravjem nismo imeli večjih težav in zelo sem hvaležna, da je tako. To zimo so nas doletele vodene koze/norice, a se mi zdi dobro, da so vsi otroci preboleli to otroško bolezen, ki je lahko kasneje v življenju precej bolj nevarna. Znano je, da vodene koze nekoliko oslabijo imunski sistem, zato...

Preberi
Prva gosta hrana
in Prispevek
by on 31 oktobra, 20161 septembra, 2017

Prva gosta hrana

Tisti, ki me spremljate na Instagramu, ste lahko zasledili, da sva se z Jakobom včeraj opogumila in začela z uvajanjem goste hrane. Kot sem zapisala že v objavi Dojenčkov dnevnik: 5 mesec, sem kakšna dva tedna nazaj poskusila z večerno riževo kašico. Dvakrat je lepo jedel (približno 60 ml), potem pa ni želel odpirati ust...

Preberi
X