Velikokrat sem že pisala o raznih rutinah, od večernih do jutranjih, z otroki, nisem pa še pisala o rutini, ki bi bila namenjena temu, da si mamica zjutraj vzame nekaj minut zase, kar ji bo pomagalo tudi na drugih življenjskih področjih. Jutra so meni osebno zelo pomembna in vedno sem jih dojemala kot nov začetek....
Oznaka: <span>pozitivno razmišljanje</span>
V novem letu bom…
Ob koncu vsakega leta zapišem nekaj misli o doživetem in nekaj želja o prihodnjem letu, omenim kakšno lekcijo, težek ali lep trenutek in podobno, a letos mi to ni uspelo. V zadnjih dneh leta nisem našla besed, nisem našla moči in volje in zato sem to preskočila. Zdaj že vem, da se “na silo” pač...
Na kaj lahko vplivamo?
Te objave danes ne pišem zato, ker bi se tega spomnila šele danes, pa tudi moja ideja ni in ne pišem tega zato, ker sem popolnoma mirna in me trenutni položaj glede virusa ne skrbi, to pišem zato, da bi vas spomnila na nekaj, na kar moram že ves dan opozarjati sebe. Osredotočimo se na...
“Overthinking” in kako ga ustaviti.
Na žalost sem ena tistih, ki so nagnjeni k pretiranemu razmišljanju. Čeprav se trudim prepustiti toku življenja ter živeti v trenutku, mi je to zelo težko. Imam obdobja, ko mi gre dobro in potem spet obdobja, ko nikakor ne morem izklopiti možganov in s pretiranim razmišljanjem nadoknadim vse za naprej in nazaj. Razmišljam in premlevam...